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Curry de potimarron, aubergines et lentilles corail :

Votre panier bio pour 4 personnes: 1 potimarron, 2 aubergines, 150g de lentilles corail, 1 oignon, 2 gousses d’ail, 250ml de bouillon légumes, 80ml de crème de coco, 1 cs curry, 1 cs de cumin, 1 cc de gingembre en poudre, sel, poivre

Dans un grand fait tout, faites revenir dans un mélange beurre/huile, l’oignon émincé et les épices. Ajoutez les aubergines coupées en dés, l’ail et poursuivez la cuisson quelques minutes. Ajoutez le potimarron coupé en dés , les lentilles ; mouillez avec le bouillon, en mélangeant bien et couvrez.

Baissez le feu puis laissez mijoter 30 minutes environ, en remuant de temps à autre.

Assaisonnez, incorporez la crème de coco puis retirez du feu.

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Votre panier bio pour 4 personnes: 4 poireaux – 1 cs d’huile d’olive – 1 demi cube de bouillon de légumes – 60g de petits flocons d’avoine – 1 cs de miso blanc ou purée de noix de cajou (facultatif)… Voir la recette

Delicata farcie au boulgour et chorizo

Votre panier bio pour 4 personnes:  2 courges Delicata, 120g boulgour, 1/2 chorizo piquant, 1 oignon, 2 càs miel, 1 poignée de noisettes. Faire cuire le boulgour. Couper les courges en deux dans le sens de la longueur. Enlever les pépins… Voir la recette

Tartiflette aux Ocas du Pérou et Mont d’Or

Mon panier bio pour 4 personnes: 500grs de pommes de terre chair ferme, 500grs d’Oca du Pérou, 200grs de lardons fumés, 2 oignons, 1 mont d’Or, huile, sel et poivre Bien laver les Ocas sans les éplucher et les cuire… Voir la recette

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