La saison des choux est lancée! :

Bah quoi vous n’êtes pas contents? Des mauvais souvenirs de gratin de chou fleur à la béchamel de la cantine vous reviennent? Aller vous oubliez tout et vous vous laissez tenter. En plus, avec le panel prposé à la ferme du coin, vous avez de quoi variez les plaisirs.

Chou frisé: potée au chou, farci

Chou fleur: cru en apéro, velouté, gratin, vapeur (accompagnement raclette)

Chou romanesco: cru, vapeur, sur pizza, wok, vapeur (accompagnement raclette)

Chou brocoli: vapeur, gratin, purée, poêlée, velouté

Chou lisse: cru en salade, braisé, potée, soupe

Vous êtes nombreux à vous poser la question, mais comment s’est possible un chou fleur violet ou vert?

Les choux fleurs violets ou verts que vous voyez sur l’étal non rien de transgénique…de toute manière c’est interdit en Bio. Il faut savoir qu’à l’origine, les choux apparaissaient sous différents types et coloris. On pouvait ainsi retrouver des choux-fleurs verts, jaunes ou pourpres et des choux se rapprochant du type brocoli, de couleur violacée ou vert clair.

Le travail de sélection des paysans a donné le chou-fleur blanc que nous connaissons, avec une pomme ronde et des fleurettes bien serrées. Il existe ainsi une multitude de variétés de chou-fleur, selon le terroir et le créneau de production.

Les choux fleurs verts et violet répond aux mêmes critères que le chou-fleur blanc, une seule chose les différencie : sa couleur. Celle-ci est un pigment naturel présent dans la plante et n’altère en aucun cas la qualité gustative du légume, mais contribue à une cuisine originale. Ces choux de couleur sont le résultat de l’amélioration d’une souche ancienne adaptée aux caractéristiques de la production en Bio. C’est aussi une manière de maintenir la biodiversité.

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Coleslaw

Votre panier bio pour 4 personnes: 1 chou lisse blanc ou pointu d’environ 400grs,  150grs de carottes, 2 oignons nouveaux, 100grs de mayonnaise, 100grs de fromage blanc, 1 cs de sucre, 1.5 cs de vinaigre de cidre, sel, poivre Râper… Voir la recette

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